2023年9月25日支付宝蚂蚁庄园的话题已经更新。今天的话题是：秋天容易犯困。以下哪个习惯有助于预防「秋乏」？正确答案是什么？很多朋友可能不太清楚。下面小编就给大家带来正确答案分享一下。
希望能帮到你。
【蚂蚁庄园答案汇总】
蚂蚁庄园9月25日答案最新2023：
容易睡着。以下哪个习惯有助于预防「秋乏」？
适当的午睡
剧烈运动
答案：适当午睡
分析：入秋后天气变冷，要改变夏季晚睡的习惯，尽量在晚上10点前入睡，早睡早起，适当午睡，有助于预防秋乏。还可以选择慢跑、登山等舒缓运动来缓解秋乏，剧烈运动会加重疲劳，不利于身体恢复。
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